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体重変化なし

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http://m.webry.info/at/18374551/index.htm
http://ameblo.jp/yasetandana/
http://mg1.jp/n/keitaikigy/index.php
http://blog.livedoor.jp/frousyunyu/archives/51237428.html

年末まであと一月半だが、遅々として体重減少が進まない。70キロから下がったり増えたりでいっこうに成果が上がらない。

巷では『巻くだけダイエット』なるものが流行っているみたいである。

が、まだまだ諦めずに頑張ってやるのみだ。
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  1. 2009/11/18(水) 22:59:12|
  2. ダイエット
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ちょっとだけ痩せた

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レコーディングダイエットを再開なかなか思うように痩せないが、ちょっとずつ体重が減りモチベーションが上がってきている。年内には目標の65キロにしたいから、食べたい衝動を少しだけ抑え、極力我慢している。あと5キロだが、なかなか道のりは遠い気がする。

まだまだ諦めない
  1. 2009/11/15(日) 23:03:13|
  2. ダイエット
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ちょっとリバウンド




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体重が、なかなか安定しない。
やはり日曜日はつい油断して過食してしまう。なかなか痩せるのは難しい。
  1. 2009/09/07(月) 13:33:35|
  2. ダイエット
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